In shortبه‌طور خلاصه
- The market opens Monday after midnight and closes early Saturday morning, Kabul time.بازار دوشنبه پس از نیمه‌شب باز می‌شود و صبح زود شنبه به وقت کابل بسته می‌شود.
- The busiest hours are the London–New York overlap: about 17:30–21:30 Kabul time in winter.پرتحرک‌ترین ساعات، هم‌پوشانی لندن و نیویورک است: در زمستان حدود ۱۷:۳۰ تا ۲۱:۳۰ به وقت کابل.
- Europe and the US change their clocks; Kabul doesn't — so session times shift by one hour twice a year.اروپا و امریکا ساعت‌های خود را تغییر می‌دهند؛ کابل نه — پس زمان سشن‌ها سالی دو بار یک ساعت جابه‌جا می‌شود.
Four sessions, one marketچهار سشن، یک بازار
Forex has no single exchange. Trading moves around the world with the banks' working day: from Sydney and Tokyo, to London, then New York. Afghanistan sits in the middle, which makes the busiest sessions fall in the afternoon and evening — convenient if you work or study during the day.فارکس بورس واحدی ندارد. معامله با روز کاری بانک‌ها دور دنیا می‌چرخد: از سیدنی و توکیو، به لندن، و سپس نیویورک. افغانستان در میانه قرار دارد؛ به همین دلیل پرتحرک‌ترین سشن‌ها در بعدازظهر و شب می‌افتند — که برای کسی که روزها کار می‌کند یا درس می‌خواند مناسب است.
| Session (Kabul time)سشن (وقت کابل) | Winterزمستان | Summerتابستان |
|---|---|---|
| Sydneyسیدنی | 00:30 – 09:30۰۰:۳۰ – ۰۹:۳۰ | 01:30 – 10:30۰۱:۳۰ – ۱۰:۳۰ |
| Tokyoتوکیو | 04:30 – 13:30۰۴:۳۰ – ۱۳:۳۰ | 04:30 – 13:30۰۴:۳۰ – ۱۳:۳۰ |
| Londonلندن | 12:30 – 21:30۱۲:۳۰ – ۲۱:۳۰ | 11:30 – 20:30۱۱:۳۰ – ۲۰:۳۰ |
| New Yorkنیویورک | 17:30 – 02:30۱۷:۳۰ – ۰۲:۳۰ | 16:30 – 01:30۱۶:۳۰ – ۰۱:۳۰ |
"Winter" here means early November to mid-March, when the US and UK are on standard time. Sydney is the other way round: its summer time runs October to April. The Market Hours tool always shows the live times.«زمستان» در اینجا یعنی از اوایل نومبر تا اواسط مارچ، وقتی امریکا و بریتانیا در ساعت استاندارد هستند. سیدنی برعکس است: ساعت تابستانی آن از اکتوبر تا اپریل است. ابزار ساعات بازار همیشه زمان‌های لحظه‌ای را نشان می‌دهد.
When to trade — and when to waitچه زمانی معامله کنیم — و چه زمانی صبر کنیم
Good timesزمان‌های خوب
- London session — the biggest session; EUR, GBP and CHF pairs move mostسشن لندن — بزرگ‌ترین سشن؛ جفت‌ارزهای EUR، GBP و CHF بیشترین حرکت را دارند
- London–New York overlap — highest volume and tightest spreadsهم‌پوشانی لندن و نیویورک — بیشترین حجم و کمترین اسپرد
- Tokyo session for JPY, AUD and NZD pairs (Kabul morning)سشن توکیو برای جفت‌ارزهای JPY، AUD و NZD (صبح کابل)
Be carefulاحتیاط کنید
- Late night after New York closes — thin market, wide spreadsنیمه‌شب پس از بسته شدن نیویورک — بازار کم‌حجم، اسپرد بالا
- Monday's first hours — prices can open with a gapساعات اول دوشنبه — قیمت ممکن است با گپ باز شود
- Minutes before and after high-impact newsچند دقیقه پیش و پس از اخبار پراهمیت
Note for Afghan traders: Friday is a full trading day for the market, even though it is our weekend — and US jobs data (NFP), one of the most volatile releases of the month, usually comes out on the first Friday evening. The market is closed on Saturday and Sunday.نکته برای معامله‌گران افغان: جمعه برای بازار یک روز کامل معاملاتی است، با اینکه تعطیلی آخر هفتهٔ ماست — و گزارش اشتغال امریکا (NFP)، یکی از پرنوسان‌ترین اخبار ماه، معمولاً شام اولین جمعهٔ هر ماه منتشر می‌شود. بازار شنبه و یکشنبه بسته است.
You don't need to watch the market all day. Choose one session that fits your life — for most of our students that is the London–New York overlap in the evening — and trade only then.لازم نیست تمام روز بازار را تماشا کنید. یک سشن را که با زندگی شما سازگار است انتخاب کنید — برای بیشتر شاگردان ما این همان هم‌پوشانی لندن و نیویورک در شب است — و فقط در همان زمان معامله کنید.
Learn it properly — in our classesاین را درست بیاموزید — در کلاس‌های ما
This article is a short guide. In our free online classes we go deeper — with live charts, practice and answers to your questions. Join the Forex School WhatsApp channel to take part.این مقاله یک راهنمای کوتاه است. در کلاس‌های آنلاین و رایگان ما عمیق‌تر می‌رویم — با نمودارهای زنده، تمرین و پاسخ به پرسش‌های شما. برای شرکت، به کانال واتساپ مکتب فارکس بپیوندید.
Educational content only — not financial advice. Forex trading carries a high risk of losing money.این مطلب فقط آموزشی است و توصیهٔ مالی نیست. معامله در فارکس با ریسک بالای از دست دادن پول همراه است.